[wpvoting] Il Core integration è una tecnica di rieducazione posturale globale che, se praticata con costanza, rende più fluidi i movimenti del corpo, riducendo o prevenendo il mal di schiena, la cervicale e i dolori articolari in genere. Maria Stefania dottori, della Libertas Marotta (www.ginnasticamarotta.net), ci mostra come eseguire alcuni esercizi in casa.

[wpvoting] Al risveglio può capitare di sentire il corpo indolenzito e poco fluido. Maria Stefania Dottori, Direttrice tecnica dell’Ass. Sportiva Libertas Marotta, mostra alcuni esercizi semplici da fare in casa appena alzati che, allungando la muscolatura, permettono di affrontare meglio la giornata.

L’Associazione dei diabetici di Fano ha avviato, presso la Palestra ExtraSPA di Fano, un importantissimo progetto pilota per contrastare con grande efficacia il diabete. Il presidente dell’associazione, Emilio Benini ed il referente medico Claudio Molaioni hanno illustrato l’iniziativa, che si svolgerà in via sperimentale fino al prossimo mese di maggio, data in cui ci sarà […]