[wpvoting] La neonata associazione “Violet” attiva corsi di disegno onirico e di crescita personale. Il disegno onirico è una tecnica che permette di incontrare il proprio mondo interiore con le sue luci e le relative ombre e soprattutto aiuta a trasformare le sofferenze legate al passato in un’occasione di sviluppo.

Dal 21 al 23 settembre 2014 alla Riserva Naturale Statale Gola del Furlo si sono svolte tre giornate all’insegna dello sport, VIVIFURLO: pareti per le arrampicate, canoe, bici, goaf, tiro con l’arco…, e in chiusura l’inaugurazione della nuova sentieristica. L’Arch. Maurizio Bartoli parla di queste giornate e delle attività della Riserva.

Intervista alla dott.ssa Chiara Lodovici, psicologa, operatrice del benessere e presidente dell’Associazione Culturale “IL SENTIERO DELL’ANIMA”

Chakra e’ una parola  Sanscrita il cui significato e’ ruota o vortice e indica uno dei sette centri di base di energia nel corpo umano. Ciascuno di questi centri e’ connesso, a livello di energie sottili, ai gangli principali dei nervi che si ramificano dalla colonna vertebrale e agli organi del nostro corpo.

I In questa intervista la dottoressa Chiara Lodovici ci illustrerà i metodi per purificare, riequilibrare i nostri chakra .

[wpvoting] La Dott.ssa Loretta Illuminati, psicologa e psicoterapeuta dell’Associazione OM di Saludecio (Rimini), ci introduce alla visione transpersonale e alla Biotransenergetica. Si tratta di una disciplina psico-spirituale che parte dall’esperienza interiore e recupera modalità di conoscenza e metodologie operative di diverse tradizioni sciamaniche e spirituali, con l’intento di riunire la conoscenza dell’uomo d’Occidente con la […]

Il centro Buddhista Tibetano “Vajrayana” dove si è tenuta l’intervista è  situato a pergola,  frazione montaiate 10 . Chi volesse maggiori info può contattare il centro all’indirizo mail : moniamattioli@hotmail.com

Lama Minyug Rinpoche spiega i principi fondamentali del buddhismo (il parlato tibetano è stato ridotto)  Il centro Buddhista Tibetano “Vajrayana” dove si è tenuta l’intervista è a pergola frazione montaiate 10 .Lama Minyag è maestro del centro e viene regolarmente ogni mese chi vuole maggiori info può contattare il centro all’indirizo mail : moniamattioli@hotmail.com

            Lama Minyag racconta la storia e le condizioni attuali del Tibet L’intervista si articola in due parti: nella prima spiega i principi del buddhismo, nella seconda narra le vicissitudini del popolo tibetano (il parlato tibetano è stato accorciato). Il centro Buddhista Tibetano “Vajrayana” dove si è tenuta l’intervista è […]

Il saluto al sole, è una serie di asana di Hatha Yoga. Deriva dal sanscrito “surya” che significa “sole”, e “namaskara” che significa “saluto”. La serie di asana viene eseguita dagli adepti yoga al mattino, al momento del sorgere del sole, per poter meglio sfruttare l’energia solare presente in quel momento. La sequenza è eseguita […]

La cultura del benessere si esplica attraverso la ricerca di un equilibrio emotivo e psichico. A tal fine si tende a voler ridurre lo stress che è una risposta psico-fisica , molte volte patologica, ad una quantità eccessiva di stimoli emotivi, cognitivi e sociali. Lo stress causa uno squilibrio del sistema nervoso autonomo e ciò […]

Sequenza yoga eseguita con l’ausilio della palla., servono per scaricare la tensione e rilassare tutta la muscolatura del corpo. Gli esercizi sono eseguiti da Michele Ranieri e commentata da Valeria Russo.

[wpvoting] Il Core integration è una tecnica di rieducazione posturale globale che, se praticata con costanza, rende più fluidi i movimenti del corpo, riducendo o prevenendo il mal di schiena, la cervicale e i dolori articolari in genere. Maria Stefania dottori, della Libertas Marotta (www.ginnasticamarotta.net), ci mostra come eseguire alcuni esercizi in casa.

Edward Bach, medico e scrittore britannico, famoso per le sue teorie che si sono trasformate poi in rimedi efficaci sotto il profilo psicologico ed emotivo, i cosiddetti Fiori di Bach. Il medico iniziò a lavorare sul “mentale”, cioè cercando di capire le note caratteriali delle persone. Nel 1932 Bach aveva scoperto dodici fiori base che […]